2025长武半程马拉松报名指南

　　01、比赛时间与地点

　　时间：2025年4月20日(星期日)8:00

　　地点：陕西省咸阳市长武县

　　02、比赛项目与规模

　　男、女半程马拉松(21.0975km)，规模1500人

　　男、女全民欢乐跑(5km)，规模2000人

　　03、报名时间与方式

　　1.报名时间：2025年3月8日10:00—3月16日18：00(额满即止)

　　2.报名方式：

　　(1)本次比赛采取线上统一报名方式进行报名，参赛选手可登录官方指定报名平台报名缴费，报名成功后组委会将下发一条参赛短信，经组委会确认获得参赛资格的选手报名费不予退还。

　　(2)所有报名者须阅读并同意《参赛声明》《报名须知》后按要求如实填写所有报名信息并提交。

　　04、报名费用

　　半程马拉松报名费60元/人

　　全民欢乐跑报名费30元/人

　　05、参赛要求

　　年龄要求

　　1.半程马拉松：年满16周岁(2009年1月1日前出生)。

　　2.全民欢乐跑：年满8周岁(2017年1月1日前出生)。

　　3.未满16周岁(2009年1月1日后出生)参赛选手参赛，其监护人或法定代理人需签署参赛声明。

　　4.年满65周岁(1960年1月1日前出生)以上参赛选手必须有直系家属签名，并且参赛选手针对自身体质情况自行决定是否参赛，建议参赛选手进行体检(需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常)

　　5.13周岁以下未成年人(2012年1月1日后出生)报名参赛须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛;否则不予办理报到流程且不能检录参赛。

　　参赛要求

　　马拉松是一项高负荷、大运动量且有一定运动强度的长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技运动，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。

　　有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者;

　　2.高血压或脑血管疾病患者;

　　3.心肌炎或其他心脏病患者;

　　4.冠状动脉病患者或严重心率不齐者;

　　5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6.比赛日前两周以内患感冒者;

　　7.孕妇;

　　8.其他不适合剧烈运动的疾病患者。

　　温馨提醒：赛前一晚严禁大量饮用烈性酒，确保睡眠充足，比赛日早晨不可空腹参赛(防止低血糖)。

　　组委会报名电话

　　联系电话：029-34202162

　　工作时间：周一至周五9:00-12:00，14:00-18:00